名师课堂
田禾丰老师举办“情绪管理”心理讲座
发布时间：2017-03-31 信息来源：老护工作坊 阅读次数：3561
2017年3月29日下午，我工作坊成员田禾丰老师为学生举办了题为“情绪管理”的心理讲座。
田老师首先介绍了情绪的概念及分类，接着分析了情绪产生的心理过程和情绪对心身健康、学业、人际关系的影响，然后介绍了常见的四种性格的情绪表现，并通过七个测试题对现场学生的性格做了测试。最后，田老师重点介绍了理性情绪疗法中的ABC理论，分析了区别合理信念与不合理信念的标准及不合理信念转变为合理信念的方法。田老师风趣幽默的语言，丰富详实的资料，结合学生实际的精彩举例和思维严密的清晰讲解，赢得了学生的阵阵掌声。在讲座进行中，有学生情不自禁的发问，田老师都耐心地给予解答。该讲座受到同学们的热烈欢迎。
讲座结束后，很多同学们都表示收益很多，还有部分同学围着田老师询问有关的问题和自己经历的情绪困扰，并希望学校能多举办这样的讲座。
