实习,是人生中的一件大事,是学生从学校走向社会的再适应过程的开端。实习,跟学校里的学习不同,重在一个“实”字,是在实践中学习,是体验式学习的高级阶段,又是学生为社会做出贡献的初始阶段。在这样特殊的阶段,学生会出现紧张、焦虑、抑郁、恐惧等消极情绪反应,会出现对实习的不良预期,会出现人际关系的紧张,会出现退缩、逃避、无措等消极应对方式。这些心理和行为上的表现,会给学生的实习带来诸多不利影响。
为了减轻学生的消极心理反应,消除消极应对方式,使学生充满信心的奔赴实习岗位,我校心理学高级讲师田禾丰,在实习前夕开展了以“不忘初心,圆梦之路始于脚下”为题的实习前心理健康教育讲座。
田老师以歌曲“我相信”开始,唱起了“我相信我就是我,我相信明天,我相信青春没有地平线”,激起了学生对青春的共鸣。接着,田老师介绍了十九大报告中关于医护行业的有关内容,让学生知道医护行业前景广阔。然后,介绍了改变消极情绪的方法,告诉学生如何运用ABC理论改变不良认知,从而调整不良认知和消除消极行为方式。田老师还介绍了护士角色人格的概念、特征、护士职业心理素质及如何提高职业心理素质。最后,田老师跟学生一起回顾了南丁格尔的誓言。
这次的实习前心理健康教育活动,赢得学生雷鸣般的掌声。